27 Nov Power of Consistency in English-Hindi- Gujarati
Power of Consistency
Consistent = acting or done in the same way over time, especially so as to be fair or accurate.
Consistency in a simple language is “doing the work regularly”.
As a coach, I have coached more than 1000 people for their life and supported them to transform their habit. During this journey, I have found more than 80 % of people didn’t achieve their goal due to lack of consistency. And they are facing challenges in their life.
Have you ever thought about the power of consistency? Close your eyes and think about your regular habits that became your routine now; walking, bike riding, toothbrush, bath, telling lie, going to temple, tika, bow to parents, regulatory in homework.
Now, think about the power of consistency. If one water plant consistently, it becomes a tree
If one pours water on a stone with faith, it becomes god over a period of time.
If we regularly do something and train our mind for any habit, it becomes a lifestyle.
If you want to change your life then take 3 resolutions and follow it religiously with consistently. if I walk 2000 steps daily it will 2000X 365 = 730000, if I do 5 minutes mediation daily it will be 5 X365 = 1825 minutes of cool life. If i practice reaching 10 minutes early everywhere and I practice is a lifetime then I will become master of managing time. Isn’t it amazing!
Soft Water can also break the rock if consistently poured on the water on the rock. this is the power of consistency.
निरंतरता= अभिनय या समय के साथ उसी तरह से किया जाना, विशेष रूप से उचित या सटीक होना।
एक सरल भाषा में निरंतरता “कार्य को नियमित रूप से करना” है।
एक कोच के रूप में, मैंने 1000 से अधिक लोगों को उनके जीवन के लिए प्रशिक्षित किया है और उनकी आदत को बदलने के लिए उनका समर्थन किया है। इस यात्रा के दौरान, मैंने पाया है कि 80% से अधिक लोगों ने निरंतरता के अभाव में अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं किया है। और वे अपने जीवन में चुनौतियों का सामना कर रहे हैं।
क्या आपने कभी निरंतरता की शक्ति के बारे में सोचा है? अपनी आँखें बंद करें और अपनी नियमित आदतों के बारे में सोचें जो अब आपकी दिनचर्या बन गई है; चलना, बाइक की सवारी, टूथब्रश, स्नान, झूठ बोलना, मंदिर जाना, टीका, माता-पिता को नमन, गृहकार्य में नियामकता।
अब, निरंतरता की शक्ति के बारे में सोचें। यदि एक पौधे को लगातार पानीडाला जाता है, तो यह एक पेड़ बन जाता है
यदि कोई विश्वास के साथ पत्थर पर पानी डालता है, तो वह समय के साथ देवता बन जाता है।
यदि हम नियमित रूप से कुछ करते हैं और किसी भी आदत के लिए हमारे दिमाग को प्रशिक्षित करते हैं, तो यह एक जीवन शैली बन जाती है।
यदि आप अपना जीवन बदलना चाहते हैं तो 3 संकल्प लें और इसका धार्मिक रूप से लगातार पालन करें। अगर मैं रोज 2000 कदम चलता हूं तो यह साल के अंत में 2000X 365 = 730000 होगा, अगर मैं रोजाना 5 मिनट ध्यान करता हूं तो यह 5 X365 = 1825 मिनट का शांत जीवन होगा। अगर मैं हर जगह 10 मिनट पहले पहुँचने का अभ्यास करता हूँ और मैं जीवन का समय अभ्यास कर रहा हूँ, तो मैं प्रबंध समय का स्वामी बन जाऊँगा। यह आश्चर्यजनक नहीं है!
यदि चट्टान पर लगातार पानी डाला जाए तो शीतल जल चट्टान को तोड़ भी सकता है। यह निरंतरता की शक्ति है।
સુસંગતતાની શક્તિ
સુસંગત = અભિનય અથવા વારંવાર કરવામાં આવતું કાર્ય , ખાસ કરીને જે યોગ્ય અથવા સચોટ હોય.
સરળ ભાષામાં સુસંગતતા એ છે કે “નિયમિતપણે કામ કરવું”.
કોચ તરીકે, મેં 1000 થી વધુ લોકોને તેમના જીવન માટે કોચિંગ આપ્યું છે અને તેમની ટેવમાં પરિવર્તન લાવવા તેમને ટેકો આપ્યો છે. આ યાત્રા દરમિયાન, મને જાણવા મળ્યું છે કે સુસંગતતાના અભાવને કારણે 80% કરતા વધારે લોકોએ તેમનું લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કર્યું નથી અને તેઓ તેમના જીવનમાં પડકારોનો સામનો કરી રહ્યા છે.
તમે ક્યારેય સુસંગતતાની શક્તિ વિશે વિચાર્યું છે?
તમારી આંખો બંધ કરો અને તમારી નિયમિત ટેવો વિશે વિચારો જે હવે તમારી જીવનશૈલી બની છે; ચાલવું, બાઇક ચલાવવું, ટૂથબ્રશ, નહાવું, જૂઠું બોલવું, મંદિરમાં જવું, ટિકા કરવી ,સમાચાર વાંચવા માતાપિતાને નમન, ગૃહકાર્યમાં નિયમિત રહેવું.
હવે, સુસંગતતાની શક્તિ વિશે વિચારો. જો છોડ ને રોજ સીચવા માં આવે તો, તે એક ઝાડ બની જાય છે
જો કોઈ વિશ્વાસ સાથે પથ્થર પર પાણી રેડશે, તો તે સમય જતા ભગવાન બને છે.
જો આપણે નિયમિતપણે કંઈક કરીએ અને કોઈ પણ આદત માટે આપણા મનને તાલીમ આપીએ તો તે જીવનશૈલી બની જાય છે.
જો તમારે તમારું જીવન બદલવું છે, તો પછી 3 સંકલ્પ લો અને તેને સતત ધાર્મિક રીતે અનુસરો. જો હું દરરોજ 2000 પગથિયાં ચાલું છું તો તે વર્ષ ના અંતે 2000 X 365 = 730000 હશે, જો હું દરરોજ 5 મિનિટ ધ્યાન કરું તો તે 5 X365 = 1825 મિનિટની ઠંડી જીવન હશે. જો હું દરેક જગ્યાએ 10 મિનિટ વહેલા પહોંચવાનો અભ્યાસ કરું છું તો હું સમયનું સંચાલન કરવામાં માસ્ટર બનીશ. તે આશ્ચર્યજનક નથી!
જો સતત ખડક પર પાણી પર રેડવામાં આવે તો નાજુક પાણી પણ ખડકને તોડી શકે છે. આ સુસંગતતાની શક્તિ છે.
Blog by Chetan Patel, Coach, Chetanpatel.world,coach.chetanpatel@gmail.com
No Comments